FIBO 2015 – SunnyKnows Posted on April 17, 2015 in Ernährung, Fitness, Lifestyle, Motivation, Training, Veranstaltungen, Videosby SunnyKnows Wir beide auf der FIBO 2015! Danke an euch alle!!!! Hab euch lieb....Read More
Was ich esse! Muskelaufbau! Posted on April 17, 2015 in Ernährung, Fitness, Food, Motivation, Videosby SunnyKnows WHAT I EAT IN A DAY! Vorbei ists mit der Defiphase! So ungefähr sieht momentan jeder Tag aus....Read More
Sushi once a week Posted on März 11, 2015 in Ernährung, Food, Lifestyleby SunnyKnows Mindestens einmal pro Woche gibt es bei mir Sushi ohne Ende. Es eignet sich super für einen Ladetag, um den Stoffwechsel während einer Diät wieder zu pushen...Read More
Preparation is key Posted on März 11, 2015 in Ernährung, Food, Lifestyleby SunnyKnows Preparation is key - Vorbereitung ist der Schlüssel zum Erfolg. Wenn ein langer Tag außer Haus ansteht, ist Mahlzeitenvorbereitung Pflicht...Read More
Full day of eating Posted on März 11, 2015 in Ernährung, Food, Lifestyle, Videosby SunnyKnows WHAT I ATE - WAS ICH ESSE - Raw Till 4 - HCLF- vegan - 80/10/10 - 3000+ kcal...Read More