SunnyKnows | Mein Full Body Guide
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Mein Full Body Guide

68.00 €

NEU!!! Der Guide für deine Traum-Shape!!
Der Guide steht nach dem Kauf als Download bereit. Beim Download via Smartphone bitte die Datei direkt auf dem Mobile sichern (abspeichern).

MEIN DETAILLIERTER ERNÄHRUNGSGUIDE INKLUSIVE DEINER EXAKTEN OPTIMALEN
MAKRONÄHRSTOFFVERTEILUNG FÜR MUSKELAUFBAU /FETTABBAU / DEFINITION

MEIN EXAKTER WORKOUTPLAN FÜR 14+ WOCHEN / JEDERZEIT WIEDERHOLBAR

MEINE PERSÖNLICHEN EXKLUSIVEN BONUS-TIPPS FÜR MAXIMALE RESULTATE

Art.-Nr.: 042015 Kategorien: , Schlüsselworte: , , , , , ,
Mein kompletter Guide für deine Transformation

Mit diesem Guide gebe ich dir alles an die Hand, was du brauchst, um deine Traum-Shape zu erreichen.

Im Ernährungsteil erhältst du mein umfangreiches Wissen und meine erprobten Vorgehensweisen, um deine Silhouette zu transformieren. Was auch immer dein Fokus ist – ob Körperfettreduktion, Muskelaufbau, ästhetische Gewichtszunahme oder Definition – du lernst, wie du dir für dein individuelles Ziel deinen persönlichen, optimalen Ernährungsplan zusammenstellst.

Ich erkläre dir, wie du deinen individuellen Kalorienbedarf für dein Ziel herausfindest und welche Lebensmittel du bevorzugen solltest. Du bekommst eine genaue Empfehlung für eine Makronährstoffverteilung, die auf dich zugeschnitten ist. Und ich erkläre dir auch, wie du mit Cheats und Treats umgehen solltest, um deine Fortschritte nicht zu beeinträchtigen.

Der Trainingsteil umfasst meinen persönlichen Trainingsplan über 14 Wochen, mit dem ich die größten Resultate erzielt habe und der noch immer die Basis meines aktuellen Trainings darstellt.

Mein Trainingsplan ist auf eine feminine, sexy Silhouette ausgelegt. Er fokussiert sich ganz klar auf einen runden Booty und feste Schenkel bei gleichzeitig straffem, definierten Oberkörper. Der Trainingsplan lehrt dich meine Art zu trainieren. Ich gebe dir genaue Angaben zu Wiederholungszahl, Anzahl der Sätze und Pausenzeit zwischen den Sätzen.

Nach den 14 Wochen kannst du den Trainingsplan jederzeit wieder von vorn starten. Außerdem verrate ich dir jede Menge meiner persönlichen Motivations- und Bonus-Tipps, welche meinen Fortschritt enorm beschleunigt haben.

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